Almohadas

Todos sabemos qué son las almohadas, porque todos usamos una para dormir. Para enfrentar el día con mucha energía y el cuerpo recuperado de la fatiga, necesitamos descansar bien por las noches.

Un buen equipo de cama requiere de un buen colchón y una buena almohada. También hay que considerar los demás elementos, como sábanas y demás, pero estos dos primeros son los que realmente determinan el tipo de soporte que tendrá el cuerpo.

almohadas

Tipos de almohadas

Cuando consideramos todas las clases de almohadas que existen nos damos cuenta de que en realidad sabemos muy poco de esto que usamos todo el tiempo.

Hay varias opciones, desde aquellas que se adquieren por pura comodidad, hasta aquellas que nos la recomienda alg√ļn m√©dico para aliviar alguna molestia f√≠sica.

Una¬†almohada¬†est√°ndar consta de al menos 2 partes. Por un lado el relleno, que seg√ļn el material que se use dar√° a la almohada su firmeza caracter√≠stica, y por otro, una funda que contiene todo. Tambi√©n hay modelos que incluyen una segunda funda con cremallera, que se puede quitar para lavarse por separado.

Almohadas seg√ļn su forma

Tradicional

Son largas, bajas y usualmente rellenas de espuma de poliuretano. Son almohadas baratas y se puede usar para cualquier caso.

Mariposa Cervical

Lleva ese nombre porque su forma parece la de una mariposa. Este tipo de dise√Īo est√° destinado a las personas que sufren alg√ļn tipo de problema en la zona cervical.

Cervical

La almohada cervical tiene una forma cóncava donde reposa la cabeza, y los extremos son más altos para llenar el espacio que queda entre el colchón y el cuello. La suelen recomendar los médicos a personas que sufren de tensión en exceso en la zona del cuello. También es buena opción aunque no se sufra de ninguna molestia en esa zona, ya que son muy cómodas.

Almohadas seg√ļn su material

Fibra

Son las más comunes y también las más económicas. Este relleno de fibra tiene una firmeza aceptable, pero no es la mejor opción si sufres de contracturas o dolores frecuentemente al despertar.

Plumas

Estas almohadas están rellenas de plumas de ave, usualmente de ganso. Son más costosas y no ofrecen ninguna ventaja significativa sobre las almohadas de fibra. Su uso y comercialización es mínima y solo se mantiene por cuestiones culturales.

L√°tex

Las almohadas de látex están rellenas de un material mixto de látex natural y látex sintético. Otorgan un soporte mucho mayor que las almohadas de fibra y plumas, y tienen una rigidez similar a la de los colchones de látex que también se elaboran con el mismo tipo de compuesto.

Viscoel√°stica

Estas √ļltimas utilizan un material muy suave que se acomoda muy bien al cuerpo, compensando todas las irregularidades. Dan un soporte excelente y tienen capacidades t√©rmicas muy buenas. Tambi√©n son de las m√°s costosas, as√≠ que por lo general solo la utilizan las personas que sufren de lesiones o molestias serias en la zona cervical.

De estas formas y materiales se pueden encontrar en el mercado combinaciones de todo tipo. Y cada una tiene sus ventajas/defectos, y claro, también una diferencia en el precio de compra.

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